Diario de LilaZeiten, 04 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
2675 kcal Grasa: 164,70g | Prot: 126,31g | Carbh: 169,57g.   Desayuno: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Roggen , Zwiebeln, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Alpro Not Milk 3,5%. Cena: Roi De Trefle Raclette Käse, Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Händlmaier's Süßer Senf , Gartenkrone Jalapeno, Aldi Braune Champignons , Knoblauch, Rote Paprika, Grüne Oliven, Ja! Schweine-Minutensteaks. Pasa Bocas / Otros: Küchenmeister Käsekuchen, Diamant Würfelzucker, Choceur Mandelbeisser. más...
264 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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