Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 78,93g | Prot: 85,83g | Carbh: 113,54g.
Desayuno: Pirinç Pilavı, Yumurta, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Almuerzo: Zeytin, Pirinç Pilavı, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Taşkale Tahin. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ay su yıldız
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