Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 121,86g | Carbh: 37,68g.
Desayuno: Pompadour Tisana Finocchio, Primia Yogurt Greco Intero, Mandorle. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Primia Songino. Cena: Curry in Polvere, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aligreat10
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