Diario de Lilikins, 19 sep. 09

Another day on WW. I did pretty well most of the day. I did indulge on a carvel soft serve ice cream cone. And I do feel guilty. But I know that I have been moving around all day so I feel a little better. I'm currently working on downing my 72 oz jug of water with lemon, so i'm sure i will be making frequent trips to the bathroom. U think that counts as excersize? :P

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2009:
1041 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 82,23g | Carbh: 98,76g.   Desayuno: fat free milk 1 cup, Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: crab legs,  spinach,  grilled chicken breast. Cena: cone, Chocolate Ice Cream, fresco taco, can coke zero. más...
2259 kcal Ejercicio: Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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