Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 78,22g | Carbh: 136,10g.
Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Lalapan, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Tempe, Tomat, Tahu Kukus. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pengen 48kg
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