Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 83,42g | Prot: 74,88g | Carbh: 146,26g.
Desayuno: Delfi Choco Pie. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Mikako Sambal Balado, Nasi Putih. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Tahu Bakso, Bakwan, Pempek Adaan. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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