Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 76,91g | Carbh: 27,82g.
Desayuno: Boa Nata Queijo Prato Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almuerzo: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Contra-filé, Qualitá Palmito Açaí, Ragazzo Pepino Japonês, Repolho, Couve Manteiga Refogada. Cena: Royal Gelatina Zero, Boa Nata Queijo Prato Bola, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Estepe, Dr. Oetker Gelatina Diet Limão, Nestlé Leite Ninho Levinho, Qualitá Nozes sem Casca. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 40 minutos, Ver TV - 6 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriana pitta
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