|
ВТ умеренный читмил
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2384 kcal
|
Grasa: 106,37g | Prot: 147,46g | Carbh: 199,33g.
Desayuno: Пискаревский Бифидокефир, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Almuerzo: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Эвалар Батончик Турбослим, ВкусВилл Мацони, Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске». Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт». más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|