Diario de zezinhosbeer, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
133 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 43 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
829 kcal Grasa: 26,20g | Prot: 62,65g | Carbh: 86,81g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almuerzo: Casino Tomate Picado, Couve Refogada, Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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