Diario de SteffiEndlichICH, 30 oct. 23

Dank der neuen Tabletten kann ich wieder so viel mehr essen...es eröffnet sich eine ganz neue Welt ...selbstgebackenes Dinkelbrot, Skyr, Käse und Rohkost...870 kcal...😋🤩👏

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2368 kcal

Grasa: 51,30g | Prot: 128,73g | Carbh: 343,40g.   Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Alnatura Dinkel Zwieback, Tortilla Lasagne mit Bohnen. Cena: Dinkelvollkornbrot, Aldi Roi de Trefle Legere, Exquisa Skyr, Kohlrabi, Lidl Gurke, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...