Diario de nastyakapriz, 30 oct. 23

Сегодня как-то странно: силовая тренировка далась легко, а вот 1час дорожки с наклоном 5 и скорость 4.7-чет совсем тяжко. надо элипс пробовать

---

1235 kcal

Grasa: 65,45g | Prot: 57,47g | Carbh: 101,93g.   Desayuno: Рот Фронт Халва с Миндалем, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Черемушки Батон Премиальный. Almuerzo: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pasa Bocas / Otros: Дикси Киви. más...