Diario de Neffets 112, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
2139 kcal Grasa: 72,53g | Prot: 80,07g | Carbh: 278,32g.   Desayuno: Tamara Pflaumenmus, Nutella Nutella, Güldenhof Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Bockwurst, Aldi Brötchen. Cena: Äpfel, Aldi Vollkornbrötchen, Houdek Mini Frikadellen-Bällchen, Edeka Hummus Pikant, Edeka Dinkelbrötchen . más...
2089 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

22 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Neffets 112


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.