Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 98,59g | Carbh: 120,05g.
Desayuno: Киви, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Мёд, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная, Авокадо Авокадо, Краснокочанная Капуста, Филе Индейки. Cena: Сыр Гауда, Горчица, Мёд, Кунжутное Масло, Салат Айсберг, Краснокочанная Капуста, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Творог (Полностью Обезжиренный), Авида Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|