Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 52,46g | Prot: 99,64g | Carbh: 211,71g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Блины с Малиной, Мираторг Блины с Творогом . Almuerzo: Филе Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Перловка Отварная, Приготовленные Грибы, Борщ. Cena: Чай Несладкий, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Перловка Отварная, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Vitaland Грузди Соленые, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай Несладкий, Груша, Перекресток Яблоко Гала, Красное Яблоко, Груша. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zoro197
|