Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alexfedotova132
Diario
29 oct. 23
Diario de alexfedotova132, 29 oct. 23
Perfil de alexfedotova132
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Один и тот же вес - 52кг) 2 года разницы между фото)
Ver Calendario de Dieta
, 29 octubre 2023:
1511 kcal
Grasa: 49,22g | Prot: 109,57g | Carbh: 148,59g.
Desayuno:
Красная Горка Гречневая Крупа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Snaq Fabriq Milk Nuts, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Яблоко Гренни Смит, Форель Форель, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Солнечный Край Хлопья Овсяные "Геркулес", Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
más...
51 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Очень красиво меняетесь 🔥
29 oct. 23 por el miembro:
Надин Через тернии
Круто
29 oct. 23 por el miembro:
tvor
Процент жира изменился
27 ene. 24 por el miembro:
st@sya_🥑
Надеюсь я тоже смогу достигнуть такого результата в этой же весовой категории 🫶
28 ene. 24 por el miembro:
Alena Bro
Спасибо всем!🤗🥺 а то мне всё время кажется, что я не меняюсь
29 ene. 24 por el miembro:
alexfedotova132
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alexfedotova132
Ver la Historia Completa