Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 61,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 112,11g | Carbh: 261,35g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Nestle Кит Кат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fix Price Пухлый Кролик, Кекс морковно тыквенный, Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Люди Любят Булка Городская, Люди Любят Хлеб Австрийский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мистраль Геркулес , Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Кефир 1%, Вареное Яйцо, Свежее Завтра Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Сметана 15%, Люди Любят Хлеб Австрийский, Хурма. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|