Diario de Alaunis, 28 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
389 kcal Grasa: 8,94g | Prot: 24,50g | Carbh: 41,01g.   Desayuno: Canderel Sucrette, Café Expresso, Bridelight Beurre Doux 15%, Cracotte Cereales Completes. Almuerzo: Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigre Balsamique, Yoplait Skyr Noix de Coco, Huile d'Olive, Géant Vert Fonds d'artichauts. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pruneaux d'agen. más...
1577 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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