Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 76,85g | Prot: 130,74g | Carbh: 267,69g.
Desayuno: Banana, Prozis 100% Soy Protein Cookies And Cream, Prozis Oats Instant Mochaccino, Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Alesto Bacche di Goji, Lidl Pane Proteico, Despar Ricotta Fresca senza Lattosio Free From, Petti Passata Rustica il Corposo, Prozis Oats Instant & Savory Pizza, Zucca Delica, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Cena: Mela, Bonduelle Fagiolini Fini, Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Prozis 100% Soy Protein Cookies And Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oats Instant Nutchoc. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Snack Coconut, McEnnedy Hamburger Buns, Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Banana, Prozis Protein Snack Coconut, Mela. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Chiarafonda
|