Diario de katiaudonowa, 27 oct. 23

Возвращаюсь к подсчету…
С 53 кг меня разнесло до 60 кг 🥲
Боже дай мне веры в себя 🙏🏻
Хочу здесь показывать динамику похудения🙌🏼

Вес: 59.1
Талия: 67
Бедра:100
Нога пр:58
Нога л: 57

---

1126 kcal

Grasa: 52,95g | Prot: 104,14g | Carbh: 57,11g.   Desayuno: Индилайт Бекон из Индейки, Беловежские Сыры Пармезан , Деревенское Молочко Моцарелла, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: 4 Сезона Весенние Овощи, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Gallo Кус Кус. Cena: Bonfesto Ricotta 40%, Ашан Шампиньоны, Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...