Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 44,90g | Prot: 128,56g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Батон, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Almuerzo: Минтай Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Батон, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Батон, Индейка Тушеная, Сыр Маасдам. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена05022009
|