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Bust 118 to 112
Waist 116 to 114
Hip 120 to 116
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 48,42g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, ProNutro Wheat Free Banana. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Lettuce Salad with Tomato, Fairview South African Feta, Nando's Bag & Bake, Woolworths Chicken Breast Fillets, Pick n Pay Large White Tortilla Wraps. Cena: Sweet Red Peppers , Red Tomatoes, Fairview South African Feta, Nando's Bag & Bake, Woolworths Chicken Breast Fillets, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Beacon Jelly Tots Craziberries. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChunkyMonkey10
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