Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 27,31g | Prot: 120,96g | Carbh: 61,81g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мёд, Савушкин Продукт Теос 2%, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Almuerzo: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светульды
|