Diario de leysem, 27 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2023:

1380 kcal

Grasa: 63,85g | Prot: 50,84g | Carbh: 157,49g. Desayuno: REWE Brötchen (60g), Lätta Lätta Joghurt, Aldi Mortadella. Almuerzo: Dönerteller. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kaubonbon, Äpfel. más...

2057 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

💪 Oh wie schön 👍 Freut mich für dich 🤗☕

26 oct. 23 por el miembro: sjw*

Danke du liebe 🥰

27 oct. 23 por el miembro: leysem


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