Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2423 kcal
|
Grasa: 93,62g | Prot: 80,54g | Carbh: 337,15g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сырой Овощ, Брокколи Тушеные, Винегрет, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Варенье, Гуляш из Индейки, Банан, Растительное Масло, Перловка Отварная, Борщ с Говядиной, Сметана . Cena: Арбуз, Грейпфрут, Роллы Филадельфия, Цезарь Салат, Планета Суши Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Грейпфрут, Арбуз, Планета Суши Том Ям, Роллы Филадельфия. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|