Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
762 kcal
|
Grasa: 23,67g | Prot: 29,61g | Carbh: 109,05g.
Desayuno: Вастэко Топленое Масло, Кукурузная Каша на Молоке, Small Хлеб Бородинский Мини, Творожный Сыр из Кефира, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Small Хлеб Бородинский Мини. Cena: Варенье из Смородины, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliyaDar
|