Diario de coldatovaelena1206, 26 oct. 23

Perfil de coldatovaelena1206 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ужин

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2023:

1182 kcal

Grasa: 64,12g | Prot: 124,64g | Carbh: 23,49g. Desayuno: Домик в деревне Сливки 20%, Яичница с Туш Яичница с Тушенкой, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Almuerzo: Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Баклажаны Баклажаны, Петелинка Печень Куриная. Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щука Жареная. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Лена, добрый вечер! Ты снова по рыбке)) а овощи и зелень не кушаешь?

26 oct. 23 por el miembro: aleksandra_aav

aleksandra_aav Да рыбу доедаю А так как вес растёт овощи убрала вечером.

26 oct. 23 por el miembro: coldatovaelena1206

Лена, овощи и зелень должны быть обязательно. Это же клктчатка и микроэлементы. Особенно полезно есть горькую зелень рукколу и кресс салат.

27 oct. 23 por el miembro: aleksandra_aav


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de coldatovaelena1206

Ver la Historia Completa

Diario de coldatovaelena1206, 26 oct. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de coldatovaelena1206