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suzana2b
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12 sep. 15
Diario de suzana2b, 12 sep. 15
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Alors j ai le moral dans les chaussettes et bien sûr je ne pense qu a manger..... je ne vois pas comment je vais y arriver. autant en 2011 après une longue hospitalisation (7 mois1/2) et une forte corticotherapie j avais pris 48 kg que j avais perdus en 1 année . Mais la je suis rentrée depuis 5 mois et je n arrive pas à me mettre au régime.
je suis désespérée de me voir ainsi.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2015:
1401 kcal
Grasa: 44,96g | Prot: 76,48g | Carbh: 165,59g.
Desayuno:
Lait, Monoprix Beurre Doux, Baguette.
Almuerzo:
Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet.
Cena:
Monoprix Beurre Doux, Baguette, Lapin.
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Comentarios
Allez, on est là, c'est normal d'avoir des baisses de moral et des grosses fringales. Accorde toi du temps pour atteindre ton objectif ! Courage.
12 sep. 15 por el miembro:
Niokniok16
Oui il faut se soutenir. J ai pas fait trop de bêtises aujourd'hui c est déjà ca !!! On verra demain sur la balance! !!
12 sep. 15 por el miembro:
suzana2b
Courage
14 sep. 15 por el miembro:
Hey_djou
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