Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2716 kcal
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Grasa: 117,87g | Prot: 147,92g | Carbh: 187,94g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Espresso, Akakiko California Maki, Krautsalat, Misosuppe, Kaffee, Basmati-Reis (Gekocht), Thunfisch-Sashimi, Zitronensaft. Cena: Zwettler Zwettler Original, Kartoffelpuffer, Hofstädter Gemischtes Faschiertes. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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