Diario de Pengen 48kg, 24 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
667 kcal Grasa: 21,66g | Prot: 45,04g | Carbh: 74,99g.   Almuerzo: Qtela Keripik Singkong BBQ, Tumis Oncom, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Tempe, Tumis Pare, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Buras. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pengen 48kg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.