Diario de humbertoqfb, 11 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2015
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2015:
2112 kcal Grasa: 60,54g | Prot: 73,34g | Carbh: 317,84g.   Desayuno: Jugo de Naranja. Almuerzo: Pan Dulce, Carne de Cerdo, Carnitas, Birote. Cena: Frijoles Cocidos, Carne Asada, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Papas. más...
2851 kcal Ejercicio: Ejercicio Diario - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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