Diario de allaspit, 23 oct. 23

ОПЯТЬ УЖИН И СНОВА РЫБА😂
КЛЯНУСЬ-БОЖУСЬ на ЭТОЙ НЕДЕЛЕ КУПЛЮ МСЯЯЯО😅,немного разнообразить свой FS.
А вообще, я расстроилась,в Москве очень много замороженной рыбы, свежих кальмаров поискать надо,о креветках,я точно здесь забуду на дней 10🥲Печалька

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
1301 kcal Grasa: 38,56g | Prot: 133,55g | Carbh: 115,69g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кофе, Vital Proteins Protein. Almuerzo: Грабли Суп-Пюре Тыква со Сливками. Cena: Racionika Не Чипсы, А Отруби Томат и Базилик, Ашан Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное, Ашан Кефир 1%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. más...
1766 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 16 minutos. más...

40 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Рыбу нам то, чуть оставь😂))) ❤️ 
23 oct. 23 por el miembro: snezi8
Снежик, Поехала за мясом)) посмотрим чем закончится мой поход в магазин🥴 
24 oct. 23 por el miembro: allaspit
Жду мясную вкусняшку 😋 
24 oct. 23 por el miembro: snezi8
Вкусненько!!!😋🥰😉🌹👍 
24 oct. 23 por el miembro: 3volk
Снежик, Ну вот иди и смотри свою вкусняшку - мясяяяо🤢 Купила на свою голову 🥴🥴🥴 Завтра за рыбой пойду все равно😬🤣 
24 oct. 23 por el miembro: allaspit
А как рыбу готовите?  
07 nov. 23 por el miembro: lpmary
Impary, все просто только солю и в духовку на 200 градусов😁И все ) Сама рыба жирная, никакого масла, ничего. А рядом овощи таким же образом. Очень вкусно и полезно и питательно❤️ 
07 nov. 23 por el miembro: allaspit

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de allaspit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.