Diario de kamaev., 23 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
2082 kcal Grasa: 78,22g | Prot: 62,57g | Carbh: 277,62g.   Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Индилайт Буженина, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Яшкино Вафли Голландские, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Cena: Индилайт Буженина, Вареное Яйцо, Крабовый салат, Самокат Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Голландские, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Индилайт Буженина, Лента Пирожное Заварное с Кремом . más...
1951 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kamaev.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.