Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 34,25g | Prot: 88,91g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 1,5%, Myllyn Paras Пшённая Каша, Бабушкино Печево Торт Черепаха. Almuerzo: Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец. Cena: Груши, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Artfruit Голубика, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм , Мандарины, Zentis Марципановая Картошка, Сарафаново Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.valery
|