Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2690 kcal
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Grasa: 103,50g | Prot: 132,24g | Carbh: 305,73g.
Desayuno: Valio Olympia Perinteinen, HK Maksamakkara, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Kahvi, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Kevytmaito, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Pirkka Miniluumutomaatti. Almuerzo: Fazer Ässä Mix Hedelmä Suklaalevy, Marjapiirakka. Cena: Rainbow Vanilla Vaniljanmakuinen Täytekeksi, Taffel Juustosnacks, Banaanit, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. Pasa Bocas / Otros: Cloetta All Sorts, Karl Fazer Vihreät Kuulat Suklaalevy, Safkasuikale Hernis Herneproteiini, Rainbow Raejuusto 2%, Salaatti. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wadelma
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