Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2302 kcal
|
Grasa: 124,37g | Prot: 108,56g | Carbh: 123,24g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Блины, Жареное Яйцо, Капучино. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Карусель Куриное Филе с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Карусель Куриное Филе с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Швепс Биттер Лемон, Bacardi Ром Bacardi, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|