Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 62,88g | Prot: 72,35g | Carbh: 76,69g.
Desayuno: Нижегородский Хлеб Лаваш, Кофе (из Молотых Зерен), Соленые Огурцы с Укропом, Морковь по-Корейски, Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Almuerzo: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Оливки без Косточек, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые. Cena: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|