Diario de chikitafadhila, 20 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2023:
1278 kcal Grasa: 41,50g | Prot: 89,13g | Carbh: 116,57g.   Desayuno: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall), Starbucks Americano (Grande), Brown Sugar . Almuerzo: Green Valley Parmesan Cheese, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn , Red Leaf Lettuce , Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce . Pasa Bocas / Otros: Apple, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Starbucks Beef Filone, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. más...
922 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chikitafadhila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.