Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2285 kcal
|
Grasa: 77,77g | Prot: 93,10g | Carbh: 303,09g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Pan de Hamburguesa, Kraft Mayonesa Light, Mostaza, Tomates, Colun Leche con Chocolate Semidescremada. Almuerzo: Kraft Real Mayo, Kem Piña , Bilz Bilz, Churrasco, Patatas Fritas, Arroz Blanco. Cena: Huevo Frito, Albóndigas de Carne, Kem Piña , Maggi Espirales con Salsa de Carne . Pasa Bocas / Otros: Café Moka, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luis_andres
|