Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 37,20g | Carbh: 250,00g.
Desayuno: Nasi Goreng tanpa Daging. Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Seblak, Slai O'lai Selai Stroberi, Semur Tahu, Semur Telur, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Kerupuk Seblak, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Semur Telur, Slai O'lai Selai Stroberi, Ubi Goreng, Keripik Singkong, Ubi Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryska_ditha
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