Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 81,23g | Prot: 73,08g | Carbh: 103,39g.
Desayuno: Блины на Молоке, Беловежские Сыры Пармезан , Миндальные Лепестки Datte, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ашан Кокосовая Стружка, Vitazine Сироп Инулина, Простоквашино Творог 5%, Миндальные Лепестки Datte. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Венские Вафли Толстые Домашние, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|