Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 67,08g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Power System High Protein Bar Banane, S-Budget Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, SPAR Vital Putenschinken Natur, Philadelphia So Leicht, Gurke (mit Schale). Cena: Dummy (Kohlehydrate) , Barilla Fusilli, Landgut Feines Hühnerfilet. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch, Nutella B-Ready, Billa Rahm-Gurken-Salat, Paniertes Schnitzel, Reis (Gekocht). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeaninejelinek
|