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471kcal
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1962 kcal
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Grasa: 77,68g | Prot: 97,77g | Carbh: 225,24g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp, REWE Bio Reiswaffeln , Jacobs Cappuccino . Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Lidl Gurke, Edeka Feta, Mayonnaise, REWE Kassler, Ei, REWE Krautsalat mit Paprika , Cucina Olivenöl, Kirschtomaten, Ja! Mini Mozzarella, Tortellini mit Fleischfüllung, King's Crown Sonnenmais, Kidneybohnen (Dose). Cena: Karotten, Seeberger Cashewkerne, Altenburger Bauern Senf, Edeka Bio Ahornsirup, DM Bio Cashewmus , REWE Natives Olivenöl, Aubergine, Sellerie, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaki, REWE Brezeln, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Compras - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos. más...
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 Comentarios
Uff, lecker Anblick ! Wie hat es geschmeckt ?
21 oct. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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21 oct. 23 por el miembro: k.p.91
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