Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 59,74g | Carbh: 221,09g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Grapefruit, Salatgurke, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Vollkornsandwich, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Almuerzo: Valess Schnitzel, K-Classic Kartoffelsalat mit Joghurtcreme. Cena: Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Bioland Bio Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler Alkoholfrei, funny-frisch Ofenchips . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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