Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 67,28g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrust , Wasa Roggenknäcke. Almuerzo: Milsani Kräuterquark 40%, Grafschafter Roggenbrötchen, Aldi Walnussbrötchen. Cena: Tomaten. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fräulein p
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