Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2011
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2740 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 64,41g | Carbh: 407,47g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Boston Lager, Boston Lager, Lager, Apple Pie (), Jalapeno Houmous, Matzos crackers. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Compras - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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