Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 90,71g | Prot: 91,30g | Carbh: 213,86g.
Desayuno: Vitalis Knusper Plus Nussmischung, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Naturjoghurt, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Reis Pilaw, Knorr Tarhana Corbasi. Cena: Snack Time Pilz-Sahne-Soße mit Nudeln, Kisir. Pasa Bocas / Otros: Ihle Breze, Farmer Nuss-Frucht-Mix. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Funda301
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