Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 72,79g | Prot: 77,97g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Северная Компания Форель Подкопченая. Almuerzo: Snaq Fabriq Панкейк , Пятерочка Кленовый Пекан. Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Рис Вареный, Кофе Латте, Protein Rex Брауни Шоколадный, Арбуз. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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