Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 63,72g | Carbh: 67,45g.
Desayuno: Tahu Goreng. Almuerzo: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Cena: Puro WPI Choco Malt, Ayam Goreng, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo Original. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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