Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 24,67g | Prot: 24,04g | Carbh: 95,38g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Udang, Tahu Kukus, Tape Singkong. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pepaya, Jus Mangga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ervinaepink
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