Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 44,51g | Prot: 62,98g | Carbh: 362,61g.
Desayuno: Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рафинад, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Банан, Рафинад, Яблоко, Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Печеночный Торт, Картофельное Пюре. Cena: Дыня, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Дыня, Дыня, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|